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成都心理健康教育專家考前心理輔導(dǎo)送教活動走進(jìn)簡陽市三星中學(xué)
啟動儀式由簡陽市中小學(xué)心理健康教育教研員陳根宏主持。簡陽市三星中學(xué)校長張久和向與會嘉賓介紹了學(xué)校近年來所取得的成績以及在對學(xué)生心理健康教育工作上所作出的努力，希望高三所有學(xué)生能珍惜此次機(jī)會，積極、踴躍地和各位專家老師交流，舒緩心情，化解壓力，以最好的狀態(tài)備考、應(yīng)考。
成都市錦江區(qū)教師進(jìn)修校心理教研員、成都市學(xué)科帶頭人、四川省教育廳中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會委員、成都市教科院心理學(xué)科中心組成員、四川省高中心理教材副主編、四川師范大學(xué)教育碩士導(dǎo)師、四川省心理咨詢師協(xié)會理事周玫在講話中講述了5·25心理健康日的來歷，明確了心理健康的重要性，
闡釋了今年心理健康的主題，告訴同學(xué)們在追夢的途中必然有歡笑、有挫折，也會有困惑，大家要主動調(diào)適心理，促進(jìn)心靈的成長，并祝福同學(xué)們每天有進(jìn)步、有收獲、有成功，更有健康。
集中心理輔導(dǎo)分為主題講座和團(tuán)隊輔導(dǎo)。成都嘉祥外國語學(xué)校校長助理、成都嘉祥教育發(fā)展基金會副秘書長、中科院心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢師、國家認(rèn)證生涯規(guī)劃師、家庭教育指導(dǎo)師龍林為大家?guī)砹恕秹毫ο碌闹腔邸分黝}講座。
講座以折紙活動開始，告訴同學(xué)們心理是客觀世界在人腦中的主觀反應(yīng)，然后通過壓力認(rèn)知、你有人生難題嗎兩個環(huán)節(jié)讓同學(xué)們明白高考本質(zhì)上是對成長的要求，再講解超級大腦的七個標(biāo)準(zhǔn)，傳授如何智慧地化解壓力。在場的所有師生被博學(xué)多才、幽默風(fēng)趣的龍老師的精彩分享深深的感染和打動。整個講座在輕松愉悅中讓學(xué)生認(rèn)識了壓力，放松了自我，成長了自我。
在舉行講座的同時，三場團(tuán)隊輔導(dǎo)活動也如火如荼地進(jìn)行著。隨著音樂的律動舞動身體，在有限的時間內(nèi)確定隊名、選出組長、制定口號、排練一個小節(jié)目，有趣的“手指操”、“穿蜈蚣”游戲、抱團(tuán)游戲、報數(shù)游戲、“手拉手合唱”……同學(xué)們在游戲中學(xué)會了分享和互助，明悟了團(tuán)結(jié)的重要，懂得了行動的力量，促進(jìn)了同學(xué)們的自我了解、自我接納與自我突破。
此次送教活動是一場“及時雨”，在各種活動中使學(xué)生學(xué)習(xí)到科學(xué)的心理健康知識，樹立正確的心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，提升自己的心理素質(zhì)，從而擁有自信、寧靜和陽光的心情，輕松迎戰(zhàn)高考，為再創(chuàng)2019年高考新輝煌助力。此次活動也為簡陽市心理健康教育的發(fā)展起到了很好的示范和推動作用。
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作者：csg6
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