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成都心理健康教育專家考前心理輔導送教活動走進簡陽市三星中學
啟動儀式由簡陽市中小學心理健康教育教研員陳根宏主持。簡陽市三星中學校長張久和向與會嘉賓介紹了學校近年來所取得的成績以及在對學生心理健康教育工作上所作出的努力，希望高三所有學生能珍惜此次機會，積極、踴躍地和各位專家老師交流，舒緩心情，化解壓力，以最好的狀態(tài)備考、應考。
成都市錦江區(qū)教師進修校心理教研員、成都市學科帶頭人、四川省教育廳中小學心理健康教育指導委員會委員、成都市教科院心理學科中心組成員、四川省高中心理教材副主編、四川師范大學教育碩士導師、四川省心理咨詢師協(xié)會理事周玫在講話中講述了5·25心理健康日的來歷，明確了心理健康的重要性，
闡釋了今年心理健康的主題，告訴同學們在追夢的途中必然有歡笑、有挫折，也會有困惑，大家要主動調(diào)適心理，促進心靈的成長，并祝福同學們每天有進步、有收獲、有成功，更有健康。
集中心理輔導分為主題講座和團隊輔導。成都嘉祥外國語學校校長助理、成都嘉祥教育發(fā)展基金會副秘書長、中科院心理學碩士、國家二級心理咨詢師、國家認證生涯規(guī)劃師、家庭教育指導師龍林為大家?guī)砹恕秹毫ο碌闹腔邸分黝}講座。
講座以折紙活動開始，告訴同學們心理是客觀世界在人腦中的主觀反應，然后通過壓力認知、你有人生難題嗎兩個環(huán)節(jié)讓同學們明白高考本質(zhì)上是對成長的要求，再講解超級大腦的七個標準，傳授如何智慧地化解壓力。在場的所有師生被博學多才、幽默風趣的龍老師的精彩分享深深的感染和打動。整個講座在輕松愉悅中讓學生認識了壓力，放松了自我，成長了自我。
在舉行講座的同時，三場團隊輔導活動也如火如荼地進行著。隨著音樂的律動舞動身體，在有限的時間內(nèi)確定隊名、選出組長、制定口號、排練一個小節(jié)目，有趣的“手指操”、“穿蜈蚣”游戲、抱團游戲、報數(shù)游戲、“手拉手合唱”……同學們在游戲中學會了分享和互助，明悟了團結(jié)的重要，懂得了行動的力量，促進了同學們的自我了解、自我接納與自我突破。
此次送教活動是一場“及時雨”，在各種活動中使學生學習到科學的心理健康知識，樹立正確的心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，提升自己的心理素質(zhì)，從而擁有自信、寧靜和陽光的心情，輕松迎戰(zhàn)高考，為再創(chuàng)2019年高考新輝煌助力。此次活動也為簡陽市心理健康教育的發(fā)展起到了很好的示范和推動作用。
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作者：csg6
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